,,Naar de sportschool om fit te zijn''

Lieke de Wagt (17) uit Sint Nicolaasga sport vijf tot zes keer per week. Na haar opleiding wil ze graag bij Defensie werken. ,,Daarvoor moet je fit zijn, maar ik wil er ook goed uitzien’’, zegt ze in een interview in de Leeuwarder Courant. Daarin staat ze in een portret van jongeren uit het Noorden, die wekelijks in de sportschool zijn te vinden.

,,Tot mijn 14de zat ik op kunstschaatsen. Daar ben ik mee gestopt toen Covid kwam. Twee jaar geleden ben ik fanatiek begonnen met fitness; mijn nicht werkt en sport hier en ik ging een keer met haar mee. Ik vind het leuk om lekker fanatiek bezig te zijn, ik haal er heel veel plezier uit en het is een moment om tot rust te komen in mijn hoofd. Ik merk dat ik er echt fitter en sterker van word.’’

,,Ik train altijd eerst mijn rug en biceps, daarna doe ik legraises en tot slot mijn schouders, borst en triceps. Ik probeer alles zo goed en snel mogelijk te doen. Met de legpress, een soort krachttraining voor je benen, zit ik nu op 175. Ik wil naar 200 kilo. Mijn doel is om zo fit mogelijk te worden. Ik volg nu de mbo-opleiding veiligheid & vakmanschap (VeVa) en wil hierna graag naar Defensie. Dan moet je fit zijn.’’

,,En ja, als meisje wil ik er ook goed uitzien. Ik denk dat dat voor alle vrouwen geldt. Maar ik ben niet iemand die alles doet voor het perfecte plaatje. Ik deel wel eens wat op social media, maar ben daar niet de hele tijd mee bezig.’’

Meer achter de betaalmuur op lc.nl