Voor een gevarieerde training in het bos met oefeningen met bomen, boomstammen, heuvels en takken draait ze haar hand niet om. Ook aan de andere vijf onderdelen van de Bootcamp in de maand mei 2025 doet Minet de Vries van GymPlaza uit Sint Nicolaasga enthousiast mee. Ze heeft de zes wekelijkse trainingen zelf bedacht. Mensen mogen meedoen voor het goede doel. De opbrengst is bestemd voor Multiple Sclerose Research, dat onderzoek doet naar de complexe, ingrijpende en letterlijk zenuwslopende ziekte. Reden dat Minet de Vries de Bootcamp organiseert? Ze heeft zelf MS.
Tintelingen in het hele lichaam, spasmes, ,,ik ferjit alles en it slagget my net om te konsentrearen en op te letten’’. Het korte-termijngeheugen laat de 54-jarige Minet de Vries in de steek. Haar baan als fysiotherapeut bij GymPlaza heeft ze daarom naar een aantal uren teruggebracht . Echtgenoot Norbert Roodenburg (67) is als fysiotherapeut wel werkzaam. ,,Ik kin noch hiel goed in diagnoaze stelle, mar as deselfde persoan in wike letter wer komt, bin ik alles wer kwyt’’, vertelt De Vries, die in de sportschool zelf uitstekend kan functioneren, vertelt ze.
De Vries geeft Personal Training, groepslessen, zoals Zumba, Yoga en fitnesstraining. Ook is ze actief als voedingsconsulente - ,,foar de minsken dy’t in pear kilo kwyt wolle’’. ,,Dat wurk giet prima, al merk ik it wol oan de ein fan in wike. Ik moat myn aktiviteiten goed planne, mar dat is dreech, want soks hat dan wer mei it ûnthâld te krijen.’’
Op haar achttiende had Minet de Vries klachten, die achteraf naar multiple sclerose wijzen. Vijftien jaar geleden verergerden de klachten en toen werd de ziekte ook vastgesteld. ,,Jo sjogge in protte minsken mei MS yn in rolstoel, mar dat hoech ik net. Lichaamlik giet it by my net sa hurd efterút, mar ik merk it fansels wol. Geastlik bin ik gelokkich hiel sterk.’’
Elke vier weken ligt de sportschoolhoudster aan het infuus met een virusremmer. Daarmee wordt de achteruitgang vertraagd. ,,Myn eigen lichem falt myn immuunsysteem oan en dat moat tsjin gien wurde.’’ Met het medicijn worden niet meer dan de symptomen bestreden. Met het geld van de Bootcamp-actie wordt onderzoek gesteund, waarmee de oorzaak van MS boven water gehaald moet worden.
- Wereld MS Dag – op 30 mei 2025
- Collecteweek maandag 19 tot en met vrijdag 24 mei 2025
- Opgave voor de bootcamp ‘May 50k’ van Gymplaza Sint Nykvoor één, meerdere of alle dagen:
Bootcamp over zes dagen in Sint Nyk tegen multiple sclerose
Sportschoolhoudster Minet de Vries van GymPlaza in Sint Nyk heeft zelf multiple sclerose en organiseert daarom een geldinzamelingsactie voor MS Research, die onderzoek naar de ziekte en resultaatgerichte behandelingen doet. Ze heeft in de maand mei 2025 een bootcamp opgezet, verdeeld over vijf avonden en een zaterdag, waarbij deelnemers al sportend in totaal vijftig kilometer afleggen. De ‘May 50k’ is laagdrempelig evenement. ,,Dit jier doch ik foar de tredde kear my.’’
Zes bootcamps zijn er, die op de donderdagen 1, 8, 15, 22 en vrijdag 28 mei 2025. Tussendoor is er nog eentje op zaterdag 17 mei 2025. Bos Bootcamp, Beast Bootcamp, Beach Bootcamp, Bingo Bootcamp, Byrox Bootcamp en een Bicycle Bootcamp. De eerste vijf hebben een lengte van ongeveer vijf kilometer en de Bicycle Bootcamp op de fiets is rond de 30 kilometer. Dat maakt een totaal van 50 kilometer
Het is voor iedereen haalbaar om mee te doen, vertelt Minet de Vries. Bij opgave wordt per deelnemer het bedrag van 17,50 aan MS Research gedoneerd. ,,Ook al doe je maar een aantal dagen mee, ben je welkom. Op mijn Facebook-pagina kun je uiteraard ook doneren. Alle beetjes helpen. Kiss Goodbey MS.’’
Foto's: Gymplaza Sint Nyk
